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砂金掘りスタート(^^) [ヘッポコ砂金掘師日記]

2019年、令和元年の初砂金掘りへ行って来ました[わーい(嬉しい顔)]
何だかんだと有りましたが、やっとのスタートです[exclamation×2]
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今日は、掘り友さんのH沼さんとM氏とでの砂金掘りです[わーい(嬉しい顔)]
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2ヵ月も引き籠りみたいな生活をしていたので気力も体力も激落しているので、いきなり川の流心などガシガシ掘る事が出来ないので、無理せずにベンゾウを使っての丘掘りしスルースで処理のスタイルから開始[exclamation×2]
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掘り場所からスルースまで数メートルしかないのに1回運んだだけでゼ~ゼ~と息が上がる[ふらふら]
そんなんで2~3回運んではしばらく休憩しながら8時半頃から2時間くらい掘ったけれど、スルースには粉金が3個くらいしか入っていなかったしベンゾウで運ぶ体力も無くなって来たので、その後はメガネ掘りに切り替え掘る[exclamation×2]
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14時を少し回ったところに体力と気力のバッテリーが切れ、今年初めての砂金掘り終了[exclamation×2]
でっ、砂金の採れ高はこんな感じでしたが、体力などの事も考えればZERO的には上出来の採れ高です[わーい(嬉しい顔)]
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同行のM氏は、砂金掘りの合間にアイヌネギ(行者ニンニク)採りなどして昼で帰りました。
M氏へ、今年もお会い出来てとても嬉しかったです今年も仲良くして下さいね[わーい(嬉しい顔)]

H沼さんは、前回掘った場所を拡張工事し、1グラムくらいの採れ高の様です[がく~(落胆した顔)]
何だかH沼さんに初めて出会った時の様な感じがしたので、次回も女神様が微笑んでくれるかもね[わーい(嬉しい顔)]

令和元年の初掘りも出来たし、H沼さん、M氏とも会えたしホントに良いスタートになりました[わーい(嬉しい顔)]
まだまだ本調子の掘りは出来そうにないけれど、大好きな砂金掘りが出来て本当に良かったです[わーい(嬉しい顔)]
 
 

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歯は出来たけれど・・・・ [日記]

昨日、やっと入れ歯が出来ました[わーい(嬉しい顔)]
2ヵ月も上顎に1本しか歯が無い状態の生活が続いていたので凄く嬉しかったです[わーい(嬉しい顔)]
がっ、歯が入れば直ぐに普通に飲み食いが出来ると思っていたけれど、そうではなかった[ふらふら]
まずは、入れ歯を入れる時や入れた後にオエッと吐き気がする[ふらふら]
それも1度や2度じゃなくて何度もオエッとなるし、普通に唾液を飲み込もうとすると、またオエッとなりかなり苦しいです[ふらふら]
その他にも、何か食べると舌の使い方が悪いのか?舌を噛んでしまい凄く痛いです[もうやだ~(悲しい顔)]
熱さや冷たさも感じ難いし、何より味の感じ方がかなり鈍くて何を食べても美味しくないです[ふらふら]
ネットで色々と調べたら、これは入れ歯にすると当たり前にあるようですね[バッド(下向き矢印)]
慣れも必要だけれど、入れ歯の人達はどうやって克服と言うか慣らしたんだろう?
まっ、1日2日で慣れっこないだろうから地道にゆっくりと慣らすと言うか慣れるしかないのかね。

歯が入れば何もかもが良くなると思っていたので、違う意味でショックと言うかガックリです[バッド(下向き矢印)]
今の所、歯が入って1つだけ良かった事は見栄えだけは良くなったって事ですかね[exclamation×2]

話しは少し変わるけれど、治療を始めた時からネットで色々と調べていたら、色んな原因で歯が無くなってしまい、その事が原因の1つで、うつになってしまう人が多いらしい。
ZEROもかなり精神的にまいってしまいました[ふらふら]
まずは、思うように食事が出来なくなり体重が激減し体力が無くなる。
歯が無いので見栄えも悪く、しゃべるのも大変なので人に会いたくなくなる。
こうなると、外出するのが嫌になるし何かをする気力も無くなり普通の生活をするのも大変です。
人それぞれだろうけれど、こう言った事がかなり強いストレスになり、うつになってしまう人が居ても不思議ではないと思えた。

これから先の人生は入れ歯と共に生活して行く事になってしまった[もうやだ~(悲しい顔)]
入れ歯が悪い訳では無く、入れ歯になるような事にしてしまった自身に自己嫌悪です[ちっ(怒った顔)]
1日も早く入れ歯に慣れて少しでも歯が有った時に近い生活に戻したいです。
皆さん、「芸能人は歯が命」と言うが「一般人も歯が命」ですよ。
ZEROが言うのもなんですが、一気に入れ歯になってしまうとかなりつらいので口腔ケアをしっかりし、1本でも多く長く自分の歯を残しましょう[exclamation×2]
 


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積み込み完了!! [ヘッポコ砂金掘師日記]

今年は超~~~~遅い、砂金掘り道具の積み込み[exclamation×2]
「積み込み前」
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「積み込み後」
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これでいつでも砂金掘りへ行けます[わーい(嬉しい顔)]
心配性なので、どうしても荷物が多くなりがちで荷物積載スペースがいっばいです[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]

2019年・令和元年の砂金初掘りは今週末かなっ[exclamation&question]
 

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交換 [日記]

やっと、タイヤ交換した[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]
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世の中、平成が終わり新元号の令和が始まったと言うのにZEROは、歯、体重、体力、気力がなくなり、人にもあまり会いたくなかったりと精神的にもかなり落ち込み何もする気にならない日々[もうやだ~(悲しい顔)]
体重は62㎏だったのが一時期、一ヵ月足らずで5.5㎏減の56.5㎏になったけれど、食生活を色々と考え工夫し今は59㎏位まで戻って来た[exclamation×2]
いつもなら始めている夏場の砂金掘りへも行けないと言うか行く気にもならなかったけれど、既に掘り友さんや知り合いの方々は掘り始めている事もあるし、いつまでもグダグタとしている訳にも行かないだろうから、まずは社会復帰(笑)と言うかリハビリと言うか、落ちてしまった気力と体力を取り戻すべくタイヤ交換からのスタート[exclamation×2]

たかだか1台分のタイヤ交換なのに、22℃の気温のせいもあるけれど[たらーっ(汗)]汗がダラダラ、息はゼイゼイです[ふらふら]
いつもならタイヤ交換と一緒にオイル交換もしているんだけれど、そこまでの気力体力は無かったので先送りする事にしました[バッド(下向き矢印)]
でっ、その代わりと言う訳じゃないけれど、冬場は取り外しているルーフラックを取り付けました[exclamation×2]
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いつもなら大した作業ではないのに、今日は一気に動いたせいで腰も痛いし結構疲れました[ふらふら][あせあせ(飛び散る汗)]
落ちてしまった気力体力は直ぐには元に戻らないだろろうけど、いつから始められるか、まだ分からない砂金掘りだけど、その時に少しでも昔の様に動けるよう少しづつ頑張ろう[exclamation×2]
 
さっ、次は砂金掘り道具の準備かなっ[exclamation&question]
 

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フードジャー [日記]

依然、歯が無い生活が続いていますが、そんな生活を2ヶ月近くも続けていると食生活がすっかり変わってしまいました。
肉や野菜などの噛んで食べる物は全然食べられなくて毎日、お粥やおじやのような、緩目の食事で、レシピを考えたり作り方を考えたりが段々と面倒臭くなって来た1ヵ月が経つ頃に何か良いアイディアやレシピが無いかとネットで色々と調べていて「フードジャー」なる物を知った[がく~(落胆した顔)]
多分、物を噛んで食べられなくなるような生活にならなければ、ひょっとして知る事も無かったかも[exclamation&question]

弁当用のランチジャーは持っているけれど、田舎者のZEROが無知って事もあるけれどスープやお粥などを入れ持ち歩くフードジャーやスープジャーなどと言うハイカラな物は知らなかった[がく~(落胆した顔)][たらーっ(汗)]
先にも書いたけれどZEROが知らなかっただけで世の中の人達は結構使っていて色んなレシピもあるようです。
でっ、早速Amazonで「Newdora ステンレスフードジャー 500ML」・¥2,000-で購入[exclamation×2]
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沢山あるフードジャーやスープジャーの中から悩んで選んだのは、中蓋に折り畳みのスプーンが付いていたから。

今は家で使っているけれど、後々は砂金掘りなどの外遊びの時のお弁当用に使いたいし、これだとスプーンを持って行くのを忘れる事が減ると考えたので[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]

肝心の、このフードジャーをどう使うかと言うと、食材を入れそのまま放置し、お粥やおじやを作ります[exclamation×2]
出来上がりの写真は無いですが、お粥は、約350mlの熱いご飯に、約100ml位のお湯を入れ放置すると4時間位で7分粥位になります。
食べる時の温度は測っていないので分からないですが、部屋放置の4時間位でフーフーしないで食べられる生温い感じの出来です。
そのままだと味が無いので、普通のふりかけや半生タイプのふりかけなどを入れると美味しく食べられます[わーい(嬉しい顔)]
お吸い物の素も美味しいです。
次のレシピは、レトルトの親子丼を使って作ります。
ご飯は熱々の350ml(大きめのおにぎりサイズ)(冷凍のご飯をチンして入れても大丈夫)に親子丼の具も熱々にしてフードジャーに入れるだけです[exclamation×2]
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お粥と同じで部屋放置の4時間で、少し硬めの親子丼おじやが出来上がります[わーい(嬉しい顔)]
少し硬めと言うのは、レトルトの具に水分が少なく、その少ない水分をご飯に吸い取られてしまうので水分が無い感じの出来上がりになるけれど水分量の好みは人それぞれなので、そこらへんは・・・・
まっ、味的には美味しく食べられますよっ[わーい(嬉しい顔)]
作り方のコツと言う訳ではないですが、少しでも熱々を食べたいなら、作る時にジャーにお湯を入れ温めてから、熱々のご飯とレトルトを入れると少しは良いです[exclamation×2]
今のZERO的には、もう少し水分があった方が食べやすいので少しお湯と塩を入れて作ります。
レトルトの具は親子丼の他に中華丼の具も美味しいですし、ジャーに少し臭いうつりするけれど、キーマカレーを入れれば少し緩目のドライカレーが出来ます[exclamation×2]
ネットには色んなレシピが出でいるけれど、自分なりに色々とレシピを考えるのも楽しいかも[わーい(嬉しい顔)]

相棒も食生活の事を心配してくれて噛まずに食べられる栄養補給やビタミン補給ゼリーやドリンク、一口プリンなどを差し入れしてくれました[わーい(嬉しい顔)] 
本当にありがたいです[わーい(嬉しい顔)]
ちゃんと噛んで食べられるようになったら、お寿司や焼肉、美味しい物を食べに行こうね~っ[手(パー)][わーい(嬉しい顔)]
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歯の無い生活は、まだ少し続くけれど、もう一我慢です[exclamation×2]
早く砂金掘りへ行きたいな~新しい時代「令和」の砂金掘りはいつになるのやら[わーい(嬉しい顔)][あせあせ(飛び散る汗)]
 

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